Niedawno w środowisku lekarzy i dietetyków pojawił się nowy termin: zakwaszenie organizmu. Zaczęto przypisywać mu odpowiedzialność za wiele dolegliwości, z którymi zmaga się większość ludzi. Objawami zakwaszenia organizmu mogą być: brak energii, problemy z utratą zbędnych kilogramów, zły stan skóry i paznokci. Zakwaszenie organizmu może być spowodowane stresem, złą dietą, zbyt intensywnymi treningami oraz używkami. Niekorzystne są duże ilości mięsa, słodyczy i laktozy. Odkwaszanie organizmu należy rozpocząć od wykonania odpowiednich badań. Należy sięgać po produkty o odczynie zasadowym, np. oliwę z oliwek, kaszę jaglaną, warzywa i orzechy. Bardzo ważne jest picie dużej ilości wody mineralnej. Odkwaszanie organizmu wspomaga zielona herbata i ziołowe napary. Warto codziennie rano wypijać na czczo szklankę wody z dużą ilością soku z cytryny. Równie ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia- zdrowa dieta, aktywność fizyczna i unikanie używek.
Przeczytać warto:
Sprzęt do ćwiczenia konwergencji oczu
Nieprawidłowa konwergencja oka, szczególnie u najmłodszych, może być skutecznie i całkiem szybko korygowana, z zastosowaniem specjalnych ćwiczeń, niezbędne jest jednak w pierwszej kolejności, właściwe zdiagnozowanie konkretnego schorzenia. Potrzebne zaplecze diagnostyczne i narzędzia zabiegowe dla szeroko rozumianej branży okulistycznej, w doskonałej relacji jako...
Peeling chemiczny na twarz
Jedną z najbardziej popularnych usług w naszej ofercie są zabiegi oczyszczające - w tym takie jak infuzja tlenowa, mikrodermabrazja czy peeling chemiczny. Wrocław jest dobrym rynkiem na tego rodzaju zabiegi - szczególnie duże zainteresowanie obserwowane jest wśród kobiet w różnych wieku. Zapewniamy wysoki poziom bezpieczeństwa przy wykonywaniu takich zabiegów jak l...
Potrzebny świetny ginekolog
Kobiety powinny regularnie odwiedzać swojego lekarza, by upewniać się, że wszystko jest z nimi w porządku i że niczego im nie brakuje. Zatem pewnie chętnie wpadają do kogoś takiego jak ginekolog, Wrocław dobry. Wiedzą przecież, że jest to ktoś, komu mogą zaufać, kto zadba o ich intymność i postara się jej nie naruszać. Dlatego istotne jest to, by nie wybier...
Skuteczny sposób na pozbycie się tłuszczu
Niewątpliwie wiele osób z nadwagą chciałoby, aby proces odchudzania przynosił bardzo szybkie i dobrze widoczne efekty. Żeby osiągnąć zamierzony cel, koniecznością jest wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Każdy specjalista w dziedzinie dietetyki dodatkowo podkreśla, że ubytek tkanki tłuszczowej jest możliwy wyłącznie w sytuacji, gdy zdrowe żywienie j...
Jak przygotować dziecko do wiecieczki?
Zwykły spacer z psem może być dla dziecka szkodliwy bowiem w trawie, jak i na drzewach czają się kleszcze, mogłoby się wydawać, że kleszcze nie zagrażają ludziom, jest to błąd, ponieważ kleszcze przenoszą bardzo poważną chorobę, jaką jest borelioza, dlatego tez każdy rodzic powinien mieć w domu spray na kleszcze. Skoro pies jest chroniony specjalnymi środk...