Niedawno w środowisku lekarzy i dietetyków pojawił się nowy termin: zakwaszenie organizmu. Zaczęto przypisywać mu odpowiedzialność za wiele dolegliwości, z którymi zmaga się większość ludzi. Objawami zakwaszenia organizmu mogą być: brak energii, problemy z utratą zbędnych kilogramów, zły stan skóry i paznokci. Zakwaszenie organizmu może być spowodowane stresem, złą dietą, zbyt intensywnymi treningami oraz używkami. Niekorzystne są duże ilości mięsa, słodyczy i laktozy. Odkwaszanie organizmu należy rozpocząć od wykonania odpowiednich badań. Należy sięgać po produkty o odczynie zasadowym, np. oliwę z oliwek, kaszę jaglaną, warzywa i orzechy. Bardzo ważne jest picie dużej ilości wody mineralnej. Odkwaszanie organizmu wspomaga zielona herbata i ziołowe napary. Warto codziennie rano wypijać na czczo szklankę wody z dużą ilością soku z cytryny. Równie ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia- zdrowa dieta, aktywność fizyczna i unikanie używek.
Przeczytać warto:
Smak formy - catering dietetyczny
Wiele osób dbających o swoją sylwetkę wie, jak ważne jest codzienne przygotowywanie domowych i zdrowych posiłków. Nie wszyscy niestety mają na to czas - w szczególności, jeśli w trakcie tygodnia dużą ilość czasu spędzamy w pracy. Gdy znajdujemy się w takiej sytuacji i chcielibyśmy zmienić swój sposób odżywiania się, warto skorzystać z powstałej niedawno...
Zmniejsz swój stres w pracy zawodowej
Szukasz sposobu na zmniejszenie stresu wynikającego z pracy zawodowej? Taką pomoc zapewni Ci nasza terapia, którą prowadzimy w Centrum LaFuente. To wspaniałe miejsce, w którym nasi pacjenci mogą liczyć na profesjonalny wypoczynek, relaks. Dodatkowo mają styczność z ciekawą dietą i pewnymi terapiami, które pozwalają leczyć stres w pracy zawodowej. Takie usługi n...
Tabletki na ból gardła oraz chrypkę.
Ból gardła oraz chrypka to dolegliwości, które nieleczone mogą prowadzić do rozwinięcia się poważniejszego schorzenia. Ra rynku pojawiły się doskonałe tabletki nawilżające na gardło, które skutecznie poradzą sobie z tymi schorzeniami. Fiorda - tabletki nawilżające na gardło są oparte o naturalne składniki, które nie wchodzą w reakcję z innymi, ewentualn...
Błyskawiczne i skuteczne odchudzanie
Problem nadwagi i otyłości dotyka coraz większej grupy ludzi. Taki stan rzeczy jest wynikiem między innymi niewłaściwego odżywiania. Ludzie coraz częściej po powrocie z pracy nie mają czasu na samodzielne przygotowanie jedzenia. W takiej sytuacji najprostszym rozwiązaniem jest kupno żywności przetworzonej, którą w większości przypadków wystarczy poddać obrób...
La Perla - przywróć skórze młodzieńczy wygląd
Natura bywa bezwzględna dla wielu stworzeń, które funkcjonują w środowisku naturalnym. Dotyczy to również człowieka, który wraz z wiekiem zmienia się, a na jego twarzy pojawia się wiele oznak mijających lat. Jedną z takich oznak są na przykład zmarszczki, które powstają w wyniku utraty przez skórę jej dawnej elastyczności. Dzisiejsza medycyna idzie jednak z ...