Niedawno w środowisku lekarzy i dietetyków pojawił się nowy termin: zakwaszenie organizmu. Zaczęto przypisywać mu odpowiedzialność za wiele dolegliwości, z którymi zmaga się większość ludzi. Objawami zakwaszenia organizmu mogą być: brak energii, problemy z utratą zbędnych kilogramów, zły stan skóry i paznokci. Zakwaszenie organizmu może być spowodowane stresem, złą dietą, zbyt intensywnymi treningami oraz używkami. Niekorzystne są duże ilości mięsa, słodyczy i laktozy. Odkwaszanie organizmu należy rozpocząć od wykonania odpowiednich badań. Należy sięgać po produkty o odczynie zasadowym, np. oliwę z oliwek, kaszę jaglaną, warzywa i orzechy. Bardzo ważne jest picie dużej ilości wody mineralnej. Odkwaszanie organizmu wspomaga zielona herbata i ziołowe napary. Warto codziennie rano wypijać na czczo szklankę wody z dużą ilością soku z cytryny. Równie ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia- zdrowa dieta, aktywność fizyczna i unikanie używek.
Przeczytać warto:
Pielęgnacja stóp nie musi zajmować dużo czasu!
Dla niektórych osób pielęgnacja stóp jest jedną z najuciążliwszych kwestii jeśli chodzi o pielęgnację poszczególnych partii ciała. Trudno się temu dziwić, gdyż skóra stóp ma naturalne tendencje do rogowacenia, u niektórych osób jeszcze silniejsze niż normalnie, wydawałoby się więc, że konieczna jest codzienna pielęgnacja stóp, a na to nie każdy ma cza...
Depilacja laserowa rozwiązaniem wielu kobiet
Jeśli nasza skóra przez depilację maszynką czy też woskiem jest bardzo podrażniona i nie wygląda estetycznie a włoski i tak szybko odrastają to warto zamiast wosku i maszynki wybrać depilację laserową. Jest to bezpieczny zabieg z działu medycyny estetycznej, który wykorzystuje do tego wiązki lasera, które niszczą cebulki włosowe uniemożliwiając odrastanie w...
Igłowa mezoterapia - Warszawa.
Nadmierna ilość stresu oraz zmęczenie sprawiają, że skóra człowieka w zdecydowanym stopniu traci na atrakcyjności swojego wyglądu. Sposobem na poradzenie sobie z tą kłopotliwą sytuacją jest odwiedzenie renomowanego gabinetu kosmetycznego. Przed wybraniem konkretnego salonu, warto w pierwszej kolejności zapoznać się z zakresem oferowanych usług. Najlepsze gabine...
Skorzystaj ze wsparcia podologa z Wrocławia
Masz problem z wyrastającym paznokciem? Zgłoś się do naszego gabinetu podologicznego, który wysila się na rzecz wielu klientów prywatnych. Oferujemy im różnorodne usługi i zabiegi, z których wywiązujemy się jak najlepiej. Rozwiązujemy wiele problemów naszych klientów, jak wrastający paznokieć. Wrocław umożliwia nam zaprezentowanie najnowszych rozwiązań i t...
Fachowo przygotowane szkła progresywne dla ciebie! Zapraszamy!
Widzenie jest bardzo przydatną funkcją w naszym życiu. Bez odpowiedniego wzorku nasze życie wyglądałoby zupełnie inaczej. Stąd też bardzo ważne jest dbanie o jego prawidłowe działanie. Jednak pomimo zdrowego stylu życia oraz przestrzegania szeregu zasad często przytrafiają się problemy ze wzrokiem. Prezbiopia objawiająca się w licznych wadach widzenia to nie c...
