Niedawno w środowisku lekarzy i dietetyków pojawił się nowy termin: zakwaszenie organizmu. Zaczęto przypisywać mu odpowiedzialność za wiele dolegliwości, z którymi zmaga się większość ludzi. Objawami zakwaszenia organizmu mogą być: brak energii, problemy z utratą zbędnych kilogramów, zły stan skóry i paznokci. Zakwaszenie organizmu może być spowodowane stresem, złą dietą, zbyt intensywnymi treningami oraz używkami. Niekorzystne są duże ilości mięsa, słodyczy i laktozy. Odkwaszanie organizmu należy rozpocząć od wykonania odpowiednich badań. Należy sięgać po produkty o odczynie zasadowym, np. oliwę z oliwek, kaszę jaglaną, warzywa i orzechy. Bardzo ważne jest picie dużej ilości wody mineralnej. Odkwaszanie organizmu wspomaga zielona herbata i ziołowe napary. Warto codziennie rano wypijać na czczo szklankę wody z dużą ilością soku z cytryny. Równie ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia- zdrowa dieta, aktywność fizyczna i unikanie używek.
Przeczytać warto:
Konsultacje psychoterapeutyczne dla par
Psychoterapia małżeństw (Warszawa) to coraz częściej wybierana forma wsparcia i pomocy, jaką wybierają pary, odczuwające potrzebę pogłębienie łączącej ich relacji. Tego rodzaju formę psychoterapii wprowadziła do swojej oferty Pracownia Terapii i Rozwoju, na wstępną konsultację umówimy się telefonicznie lub poprzez kontakt mailowy. Oferowana profesjonalna ps...
Najlepsa rehabilitacja. Legionowo zaprasza
Miewasz problemy z kręgosłupem, bóle spowodowane przebytymi urazami lub potrzebujesz pomocy w związku z wadami wrodzonymi dziecka? Z pewnością przyda ci się pomoc doświadczonego i sprawdzonego fizjoterapeuty, który starannie pokieruje twoją rehabilitacją, abyś wreszcie poczuł się dobrze i mógł nabrać sił i dawnej sprawności. Gwarantujemy, że nie zawiedzie ci...
Skorzystaj ze wsparcia podologa z Wrocławia
Masz problem z wyrastającym paznokciem? Zgłoś się do naszego gabinetu podologicznego, który wysila się na rzecz wielu klientów prywatnych. Oferujemy im różnorodne usługi i zabiegi, z których wywiązujemy się jak najlepiej. Rozwiązujemy wiele problemów naszych klientów, jak wrastający paznokieć. Wrocław umożliwia nam zaprezentowanie najnowszych rozwiązań i t...
Rozwiązanie dla problemów ze wzrokiem
Od momentu urodzenia troskliwi rodzice bacznie obserwują postępy rozwojowe swojego potomstwa. Wydaje się, że nic nie jest stanie umknąć ich uwadze. Zdarza się jednak, że pomimo ich starań, dziecko w jakimś zakresie niedomaga, gdzieś pojawiają się problemy. Do częstych przypadków kłopotów zdrowotnych należą te ze wzrokiem. Wtedy trzeba szybko się zdecydować ...
Poduszki przeciwodleżynowe - produkty zapobiegające powstawaniu odleżyn
Poduszki przeciwodleżynowe są produktami, które jak sama nazwa wskazuje mają za zadanie zapobiegać powstawaniu odleżyn, dlatego też są one wykonywane ze specjalnych materiałów. Poduszki przeciwodleżynowe, o czym warto powiedzieć, dostępne są obecnie na rynku w wielu różnych wariantach, dzięki czemu możemy je doskonale dobrać pod kątem indywidualnych potrzeb,...
