Niedawno w środowisku lekarzy i dietetyków pojawił się nowy termin: zakwaszenie organizmu. Zaczęto przypisywać mu odpowiedzialność za wiele dolegliwości, z którymi zmaga się większość ludzi. Objawami zakwaszenia organizmu mogą być: brak energii, problemy z utratą zbędnych kilogramów, zły stan skóry i paznokci. Zakwaszenie organizmu może być spowodowane stresem, złą dietą, zbyt intensywnymi treningami oraz używkami. Niekorzystne są duże ilości mięsa, słodyczy i laktozy. Odkwaszanie organizmu należy rozpocząć od wykonania odpowiednich badań. Należy sięgać po produkty o odczynie zasadowym, np. oliwę z oliwek, kaszę jaglaną, warzywa i orzechy. Bardzo ważne jest picie dużej ilości wody mineralnej. Odkwaszanie organizmu wspomaga zielona herbata i ziołowe napary. Warto codziennie rano wypijać na czczo szklankę wody z dużą ilością soku z cytryny. Równie ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia- zdrowa dieta, aktywność fizyczna i unikanie używek.
Przeczytać warto:
Konsultacja odnośnie składu Twojego ciała.
Podczas indywidualnej konsultacji z dietetykiem standardowo przeprowadzana jest analiza składu ciała (Warszawa) stwierdzająca procentową zawartość tkanki tłuszczowej w naszym organizmie, wody i innych ważnych składników. Po ustaleniu tych szczegółów zdecydowanie łatwiej postawić właściwą diagnozę, a także zaproponować skuteczny plan leczenia. Jedną ze sto...
Zabiegi kosmetyczne w rozsądnych cenach
Największą popularnością wśród kobiet cieszą się wszystkie te gabinety kosmetyczne, gdzie usługi świadczone są w bardzo staranny sposób, przy jednoczesnym zachowaniu konkurencyjności cenowej. Na jakość świadczonych usług ogromny wpływ ma możliwość korzystania z nowoczesnych rozwiązań technologicznych. Sprzęty, które pozwalają na profesjonalną pielęgn...
Balsam intensywnie regenerujący skórę.
Nasz skóra wykonuje dla nas codziennie bardzo dużą pracę. Często nie doceniamy tego sporego i ważnego organu naszego ciała. Przesuszenie jej powierzchni może świadczyć o stanie zdrowia i o niewystarczającej ilości spożywanych płynów. Czasem jednak jest oznaką długiego przebywania na zimnie i jej wrodzoną właściwością. W obydwu przypadkach, pomóc nam może...
Fachowo przygotowane szkła progresywne dla ciebie! Zapraszamy!
Widzenie jest bardzo przydatną funkcją w naszym życiu. Bez odpowiedniego wzorku nasze życie wyglądałoby zupełnie inaczej. Stąd też bardzo ważne jest dbanie o jego prawidłowe działanie. Jednak pomimo zdrowego stylu życia oraz przestrzegania szeregu zasad często przytrafiają się problemy ze wzrokiem. Prezbiopia objawiająca się w licznych wadach widzenia to nie c...
Nauczymy się sporo
Wiemy, że nauka jest niezbędna i bez niej dzisiaj niczego nie zrobimy. Dlatego wydaje się nam konieczny ten kurs makijażu permanentnego brwi. To dzięki niemu dowiemy się o wiele więcej na temat makijażu i tego, jak powinniśmy go wykonywać, by nasz klient był z niego jak najbardziej zadowolony. W takim razie pewnie skorzystamy z tego, jak wiele daje nam dzisiaj ten ku...
