Niedawno w środowisku lekarzy i dietetyków pojawił się nowy termin: zakwaszenie organizmu. Zaczęto przypisywać mu odpowiedzialność za wiele dolegliwości, z którymi zmaga się większość ludzi. Objawami zakwaszenia organizmu mogą być: brak energii, problemy z utratą zbędnych kilogramów, zły stan skóry i paznokci. Zakwaszenie organizmu może być spowodowane stresem, złą dietą, zbyt intensywnymi treningami oraz używkami. Niekorzystne są duże ilości mięsa, słodyczy i laktozy. Odkwaszanie organizmu należy rozpocząć od wykonania odpowiednich badań. Należy sięgać po produkty o odczynie zasadowym, np. oliwę z oliwek, kaszę jaglaną, warzywa i orzechy. Bardzo ważne jest picie dużej ilości wody mineralnej. Odkwaszanie organizmu wspomaga zielona herbata i ziołowe napary. Warto codziennie rano wypijać na czczo szklankę wody z dużą ilością soku z cytryny. Równie ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia- zdrowa dieta, aktywność fizyczna i unikanie używek.
Przeczytać warto:
Wybór gabinetu psychologicznego we Włocławku
Odpowiednio dobrany do naszych aktualnych problemów zawodowych lub prywatnych psycholog (Włocławek) jest gwarantem szybkiego wyeliminowania trapiących nas problemów. Jeżeli chodzi o wspomniane miasto to powszechnym zaufaniem i popularnością cieszy się renomowany gabinet prowadzony przez Milenę Rządkowską - psychologa i psychoterapeutę, z kilkunastoletnią praktyką...
Konsultacje psychoterapeutyczne dla par
Psychoterapia małżeństw (Warszawa) to coraz częściej wybierana forma wsparcia i pomocy, jaką wybierają pary, odczuwające potrzebę pogłębienie łączącej ich relacji. Tego rodzaju formę psychoterapii wprowadziła do swojej oferty Pracownia Terapii i Rozwoju, na wstępną konsultację umówimy się telefonicznie lub poprzez kontakt mailowy. Oferowana profesjonalna ps...
Zmniejsz swój stres w pracy zawodowej
Szukasz sposobu na zmniejszenie stresu wynikającego z pracy zawodowej? Taką pomoc zapewni Ci nasza terapia, którą prowadzimy w Centrum LaFuente. To wspaniałe miejsce, w którym nasi pacjenci mogą liczyć na profesjonalny wypoczynek, relaks. Dodatkowo mają styczność z ciekawą dietą i pewnymi terapiami, które pozwalają leczyć stres w pracy zawodowej. Takie usługi n...
Skuteczna terapia małżeństka w ośrodku PoRozumienie
Trudno jest znaleźć związek z dłuższym stażem, w którym nie byłoby kryzysowych sytuacji. Mniejsze bądź naprawdę poważne problemy są częścią egzystencji. Dlatego jeżeli wasz związek nie jest satysfakcjonujący, to szukajcie fachowej pomocy, jaką jest terapia małżeńska. Warszawa - w tym dynamicznym i zabieganym mieście łatwo się zagubić. I tu także moż...
Odkryjmy na nowo źródło zdrowia naszych przodków
W zielonej aptece matki natury są takie rośliny, które zasłużyły sobie na miano szczególnie drogocennych i dobrotliwych w swoim działaniu. Jedną z nich jest aloes, którego szerokie spectrum działania doceniane jest już od ponad czterech tysięcy lat. Dlatego właśnie to on został podstawowym składnikiem preparatu proponowanego przez firmę Pro Aktiv. Sok z aloesu...