brak zdjęcia
Jak przywrócić równowagę kwasowo-zasadową?

Niedawno w środowisku lekarzy i dietetyków pojawił się nowy termin: zakwaszenie organizmu. Zaczęto przypisywać mu odpowiedzialność za wiele dolegliwości, z którymi zmaga się większość ludzi. Objawami zakwaszenia organizmu mogą być: brak energii, problemy z utratą zbędnych kilogramów, zły stan skóry i paznokci. Zakwaszenie organizmu może być spowodowane stresem, złą dietą, zbyt intensywnymi treningami oraz używkami. Niekorzystne są duże ilości mięsa, słodyczy i laktozy. Odkwaszanie organizmu należy rozpocząć od wykonania odpowiednich badań. Należy sięgać po produkty o odczynie zasadowym, np. oliwę z oliwek, kaszę jaglaną, warzywa i orzechy. Bardzo ważne jest picie dużej ilości wody mineralnej. Odkwaszanie organizmu wspomaga zielona herbata i ziołowe napary. Warto codziennie rano wypijać na czczo szklankę wody z dużą ilością soku z cytryny. Równie ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia- zdrowa dieta, aktywność fizyczna i unikanie używek.

2016-01-12|Kategoria: Zabiegi / Dietetyka, Odchudzanie
Określ problem





Przeczytać warto:

Skuetczne maski CPAP

Niestety bardzo duża ilość ludzi ma poważny problem z bezdechem sennym. Sposobem na radzenie sobie z tą kłopotliwą sytuacją jest stosowanie specjalistycznych narzędzi. Jednym z najskuteczniejszych rozwiązań jest z całą pewnością nowoczesna maska CPAP. W propozycji znajdują się produkty tego typu zróżnicowane pod względem budowy i sposobu zakładania na twarz...

Skuetczne maski CPAP
Laserowe usuwanie owłosienia we Wrocławiu

Idealnie gładka skóra, nie tylko pozbawiona owłosienia, ale też wrastających włosków i podrażnień, to dla wielu osób marzenie, którego domowymi metodami nie udaje się spełnić. W sklepach wprawdzie dostępne są bardzo różne środki, ale żaden z nich nie działa idealnie, trwały efekt depilacji i jednocześnie brak podrażnień, a więc idealnie gładką skór...

Laserowe usuwanie owłosienia we Wrocławiu
SPA Feniks - profesjonalne zabiegi.

Centrum SPA Feniks to ośrodek, w którym jest praktykowana wysokiej klasy medycyna estetyczna. Warszawa dobrze nas zna, ponieważ, to właśnie tutaj działamy i to właśnie w stolicy znajduje się nasz ośrodek. Serdecznie zapraszamy do skorzystania ze sprawdzonej oferty Feniksa. Korzystamy z nowoczesnego sprzętu, ponadto zatrudniamy doświadczonych i wykwalifikowanych prac...

SPA Feniks - profesjonalne zabiegi.
Balsam intensywnie regenerujący skórę.

Nasz skóra wykonuje dla nas codziennie bardzo dużą pracę. Często nie doceniamy tego sporego i ważnego organu naszego ciała. Przesuszenie jej powierzchni może świadczyć o stanie zdrowia i o niewystarczającej ilości spożywanych płynów. Czasem jednak jest oznaką długiego przebywania na zimnie i jej wrodzoną właściwością. W obydwu przypadkach, pomóc nam może...

Balsam intensywnie regenerujący skórę.
Endokrynolog w Warszawie

Zaburzenia w działaniu hormonów to powód, dla którego warto szukać takiego specjalisty, jak endokrynolog. Warszawa pozwala na swobodne i szybkie znalezienie tego rodzaju specjalisty. Można to bezproblemowo zrobić w placówce medycznej Junona. Występują tam lekarze różnych dziedzin medycyny, z których korzystają panie w różnym wieku, pracuje tam między innymi: gi...

Endokrynolog w Warszawie