brak zdjęcia
Jak przywrócić równowagę kwasowo-zasadową?

Niedawno w środowisku lekarzy i dietetyków pojawił się nowy termin: zakwaszenie organizmu. Zaczęto przypisywać mu odpowiedzialność za wiele dolegliwości, z którymi zmaga się większość ludzi. Objawami zakwaszenia organizmu mogą być: brak energii, problemy z utratą zbędnych kilogramów, zły stan skóry i paznokci. Zakwaszenie organizmu może być spowodowane stresem, złą dietą, zbyt intensywnymi treningami oraz używkami. Niekorzystne są duże ilości mięsa, słodyczy i laktozy. Odkwaszanie organizmu należy rozpocząć od wykonania odpowiednich badań. Należy sięgać po produkty o odczynie zasadowym, np. oliwę z oliwek, kaszę jaglaną, warzywa i orzechy. Bardzo ważne jest picie dużej ilości wody mineralnej. Odkwaszanie organizmu wspomaga zielona herbata i ziołowe napary. Warto codziennie rano wypijać na czczo szklankę wody z dużą ilością soku z cytryny. Równie ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia- zdrowa dieta, aktywność fizyczna i unikanie używek.

2016-01-12|Kategoria: Zabiegi / Dietetyka, Odchudzanie
Określ problem





Przeczytać warto:

Mimari - z myślą o szerokiej kosmetologii

Kosmetyki są dziś niezwykle popularnymi preparatami, które zdobyły popularność dzięki powstaniu wielu ich producentów, którzy ze sobą konkurują. Pomimo tego, że dziś jesteśmy w stanie, w bardzo dużym zakresie zadbać o swój wygląd, często korzystamy z profesjonalnych zakładów usługowych, takich jak choćby z fryzjerstwa. Jeśli sama prowadzisz tego rodzaju ...

Mimari - z myślą o szerokiej kosmetologii
Sprzęt do ćwiczenia konwergencji oczu

Nieprawidłowa konwergencja oka, szczególnie u najmłodszych, może być skutecznie i całkiem szybko korygowana, z zastosowaniem specjalnych ćwiczeń, niezbędne jest jednak w pierwszej kolejności, właściwe zdiagnozowanie konkretnego schorzenia. Potrzebne zaplecze diagnostyczne i narzędzia zabiegowe dla szeroko rozumianej branży okulistycznej, w doskonałej relacji jako...

Sprzęt do ćwiczenia konwergencji oczu
Skuteczna terapia małżeństka w ośrodku PoRozumienie

Trudno jest znaleźć związek z dłuższym stażem, w którym nie byłoby kryzysowych sytuacji. Mniejsze bądź naprawdę poważne problemy są częścią egzystencji. Dlatego jeżeli wasz związek nie jest satysfakcjonujący, to szukajcie fachowej pomocy, jaką jest terapia małżeńska. Warszawa - w tym dynamicznym i zabieganym mieście łatwo się zagubić. I tu także moż...

Skuteczna terapia małżeństka w ośrodku PoRozumienie
Sprawnie działająca klinika która pomoże naprawić twoje zęby!

Skarżysz się ostatnio na dotkliwe bóle w okolicy zęba? Być może to jeden z objawów rozwijającej się od dawna infekcji. Aby sprawdzić stan twojego uzębienia, warto skontaktować się z naszym specjalistom. Zarówno mniej skomplikowane zabiegi dentystyczne, jak również leczenie kanałowe czy wyrywanie zębów stałych zrealizujesz nasza klinika stomatologiczna. Warsz...

Sprawnie działająca klinika  która pomoże naprawić twoje zęby!
Gdzie szukać wiadomości na temat miesiączki?

Dziewczętom, które jeszcze nie doświadczyły tego zjawiska, zwykle mało jest informacji na temat wydarzenia, jakim jest pierwsza miesiączka. Temat ten budzi wiele obaw, wątpliwości, a także pytań, nie zawsze zaś dziewczęta mają z kim o tym porozmawiać. Ich rówieśniczki wiedzą tyle samo, czyli niewiele, starsze osoby zaś często czują się skrępowane tym temat...

Gdzie szukać wiadomości na temat miesiączki?